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사과는 우리나라에서 가장 사랑받는 과일 중 하나죠.
싱싱한 사과 한 입 베어 물면 아삭하고 달콤한 맛이 입안 가득 퍼집니다.
그런데 사과를 제대로 보관하지 않으면 금방 물러지거나 상하기 쉬워서 고민인 분들이 많아요.
그래서 오늘은 사과 보관법의 기초부터 꼼꼼히 알려드리겠습니다.
사과를 오래 두고 먹고 싶거나 선물 받은 사과를 신선하게 유지하고 싶은 분들에게 꼭 필요한 내용이에요!
사과 보관 시 가장 중요한 점은 다음 세 가지입니다.
| 핵심 | 이유 | 참고 팁 |
| | | |
| 온도 조절 | 사과는 0~5도 정도가 가장 신선하게 유지됨 | 냉장고 야채실 추천 |
| 습도 유지 | 건조하면 쉽게 물러지고 시들어짐 | 신문지나 비닐 랩으로 습도 조절 |
| 에틸렌 가스 차단 | 사과는 에틸렌 가스를 많이 배출해 다른 과일 빠르게 숙성 | 사과는 다른 과일과 분리 보관 권장 |
● 단기 보관(2~3일) 이나 바로 먹을 사과는 실온 보관도 가능
● 직사광선을 피해 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 두기
● 여름철은 가능한 냉장 보관 추천
실온에 두면 사과가 숨 쉬면서 당도가 더 올라가기도 하지만,
너무 따뜻하면 빨리 무르거나 상하니 주의가 필요합니다.
● 장기간(1주 이상) 보관 시 냉장고 야채 칸에 보관
● 사과를 신문지 또는 키친타월로 하나씩 싸주면 수분 증발 방지
● 밀폐용기나 지퍼백에 넣고 공기를 빼서 보관하면 더욱 신선함 유지
특히 겨울철에는 냉장 보관하면 수분 손실이 적고 아삭한 식감 유지에 도움 됩니다.
● 사과는 한 번에 많은 양을 쌓아두지 말고 통풍 잘 되게 보관하세요
● 겉에 상처가 있으면 그 부분부터 상하기 쉽습니다
● 다른 과일과 함께 보관하지 말 것! 사과가 배출하는 에틸렌 가스가 다른 과일을 빨리 숙성시켜 버립니다
네, 자연에서 나는 사과의 보호 왁스 성분이라 먹어도 무방합니다.
씻으면 표면 보호막이 제거돼 빨리 상할 수 있으니, 먹기 직전에 씻는 걸 추천합니다.
랩으로 꽉 싸거나, 식초를 탄 물에 살짝 담근 후 냉장 보관하세요.
갈변 방지에 효과적입니다.
| 보관법 | 권장 보관 기간 | 추천 장소 | 보관 팁 |
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| 실온 보관 | 2~3일 | 서늘한 그늘 | 직사광선 피하기 |
| 냉장 보관 | 1주 이상 | 냉장고 야채실 | 신문지·랩 사용 |
| 남은 사과 | 1~2일 | 랩 밀폐 냉장 | 식초물 활용 |
사과는 보관법만 잘 지켜도 아삭함과 신선함을 오래 유지할 수 있는 과일입니다.
다가오는 사과 시즌에 맞춰 꼭 참고해보세요!
다음 글에서는 부사 사과 보관방법을 자세히 다룰 예정입니다.